Workout(Воркаут), Ghetto Workout и Gimbar - (Гетто Воркаут и Гимбар)

Для начала нужно разобраться что такое Workout. Итак Workout(Воркаут) — это тренировки с собственным весом, а Street Workout - (Стрит Воркаут) или сокращенно SW. Это совершенно новое, популярное увлечение...

Стрит Воркаут был придуман в 2009 году. Воркаут, если можно так сказать, это вид спорта. Но спорта не профессионального, а любительского, поэтому не существует специальных школ или секций, всему придеться учиться самому.

Street Workout 

Благодаря Стрит Воркауту, появилось несколько видов «спорта» - это Ghetto Workout и Gimbar - (Гетто Воркаут и Гимбар).